计划从重庆到海南或者沿海城市走一圈，厦门，澳门，福州和泉州是计划要去的，有没有志同道合的小伙伴一起～也是为了安全考虑～

　　原来计划今年4月沿长江骑行，但临行前家里出了点状况，一直到六月中旬才空下来，所以线路也随即做了调整，决定再次骑行新疆，以弥补21年留下的缺憾。这次骑行以银川为起点，绕道内蒙古阿拉善左旗，前往腾格里沙漠腹地新利体育，然后再沿大漠公路直至甘肃武威，接着进入河西走廊，经古浪、天祝，翻越海拨2860米的乌鞘岭，随后再经永登、红古、海东进入青海省会西宁市。在西宁作短暂休整后，便开始骑行苍凉壮阔的315国道。这是一条号称通往“人

　　Day1 宣城市区→南漪湖 49.5km 第一天下午从宣城市区出发，计划看第二天早上湖边的日出，市区到湖边的道路非常干净，没有什么上坡，两边都是风车和麦田，骑着骑着就很舒服

　　没有什么软件，可以查看上下坡啊，今天从出发现在又走了10公里上坡，心态崩了

　　本人比较娇小，所以骑车也骑不快.今天去家附近休闲骑车，路上碰到一个骑电动车的猥琐大叔，就在我前面对我笑，一脸的猥琐，气死了！！！我就知道，如果我骂他看什么看，他一定会破口大骂我，所以我什么也没说，不过是怒视他而已，但是心里好气！怎么可以不遇见猥琐大叔啊！我真是遇见好多次猥琐大叔了！

　　练肺活量又不想跑步，就把初中买的车拉出来骑，结果三公里就明显感到累五公里到家爬楼爬到一半爬不动了，依稀记得初中那会去补课每天骑十公里都不累，才几年就废成这样了

　　看健身的动感单车20分钟就可以造成横纹肌溶解，骑行的人动不动就80 100公里，不会造成横纹肌溶解吗，我一天就骑行最多15公里 怕对身体造成伤害进医院

　　如题，肥宅买来通勤和锻炼身体。同价位以内有啥更好的选择吗，本地只有m，g，和喜德盛家

　　前2后7的公路车，麻烦大佬们教教我，上坡用什么挡，平路什么挡，下坡什么挡。 别用踏频，齿比，转速啥的这些专业术语，我刚入坑，您就简单粗暴的告诉我前几后几就行了，多谢您内

　　今天元气满满的出去骑车，20寸折叠，以最快速度尽力骑，大概23公里每小时，结果骑了3公里新利体育，有一点颠簸，水给颠地上了，我就下去捡，结果就一发不可收拾，肚子左下角疼，喉咙有点痒的感觉，想咳嗽，而且还想吐，头一下子就有点晕，腿也不得劲，感觉少喘一口气就得出大问题！ 我想问一下各位，这是啥情况！

　　提回来两个多月的勇士500d在6月10号被我出了！不知道为何，心里只要想到它，多多少少都会有点内疚，莫名的内疚！ 两个多月下来，2000多公里，山川河流，荒野大海，无尽欢乐！一个人去到没人的地方停车的那一刻新利体育，伸手抹去额头上汗水的那一刻，喝下一口水长长舒一口气看着面前的美景的那一刻，满足！由内到外再到内的满足！ 但是慢慢的，轮圈开始摆了，档位换挡不再顺了，各种各种点点的小问题小异响慢慢在我心里积累起来骑行，终于到了临界

　　两边全是铁丝网，最多隔着几公里远远望一望，连湖的样子都看不清不过牛马羊还是很可爱的，对在城市住惯的我来说很新鲜

　　本人新手 前段时间 骑了三十来公里 后 回家膝盖就开始疼了 在膝盖外侧那个位置 上楼梯都不好受 第二天就好多了 但休息了几天后 骑车 一段距离就又开始疼了 一发力外侧膝盖就疼 开始到现在大概有半个月了 搞得我现在都不敢骑了 这情况得去医院吗 还是要买什么药

　　车子是黑客350，在换挡的时候手拨了一档，但链条没直接进下一个齿盘而是直接从当前的齿盘换到下下个齿盘了，例如想七盘换六盘，但指拨一下以后，直接就七变五了，从五想换六，也是会出现五直接到七这种情况，大家有碰到这种情况吗

　　放假前很迷茫，不知道怎么处理这三天假期，想了很久才定下来，来一个跨市连续骑行，也是第一次骑行在外面过夜的，看了很久地图，最终决定了骑行路线： 珠海→清远→广州→珠海 大概500多公里。 当晚准备好了所有物品，它们有：速干短裤短袖，冰袖，魔术面巾，帽子，两万毫安充电宝，前后灯包括充电线，补胎套件，打气筒，纸巾，内六角，藿香正气水。 第一天也就是端午那天，计划晚上到达清远。出门时天气很好，但是到了顺德区域的时

　　本人从武汉回江西九江 316国道路况好走吗 大概170公里 需不需要带什么备胎啥的？ 还有便携打气筒有没有推荐的？

　　吧友们评价一下我这个算什么水平，虚心求问，感觉我好弱，车是兰令的33速的山地车，路段主要是公路有25公里的平路，10公里的上坡和下坡路结合的路，7公里的爬坡村路（长沙岳麓区的路真的好难骑）

　　请各位大神们指点一二，还没开始，在做准备全球骑行 求助如下