曾经，中国也是自行车大国，家家至少都有一量自行车。但是随着社会的发展，生活的进步，取而代之的却是路上越来越拥堵的交通，和越来越开不起的汽车。抛开一切高科技的代步工具，骑上最原始的脚踏车，到国内最美丽的骑行路上看一看，那里才有我们最需要的时光。为您推荐国内几条最经典骑行路线……

　　路线：市→达坂城区→市→鄯善县→一碗泉村→哈密市→骆驼圈子村→星星峡镇→甘肃省柳园镇→西湖乡→市(全程约990公里)

　　特点：虽然是在戈壁公路上骑行，但路况很好，没有大的起伏。唯一的“拦路虎”是风，遇到逆风和横风会头疼。另外，此线路应该是我国最热的一段，早晚温差大，晚上降温比较快，要携带保暖衣裤。最佳骑行时间：8月-10月，秋高气爽，瓜果成熟。所需天数：10-15天。骑行准备：每个城市都有较专业的车行，只需掌握简单的修车技术，携带内胎、补胎工具和简单的维修工具。

　　路线：环湖，顺时针为黑马河乡→鸟岛→刚察县→西海镇→湟源县。全程约360公里。

　　线路特点：环湖线路，因为环湖赛的原因，路况一流，有很好的骑行环境。湖面海拔3200米，这个海拔一般还不会有高原反应。气候多变，早晚冷，但太阳辐射强，充足。8月份白天如果阳光强烈，气温大概有10-20℃左右。

　　骑行准备：必备的有感冒药骑行、止泻药、防过敏药和跌打药，另外最好带防风墨镜和防晒霜。

　　路线：市→雅安市→县→雅江县→理塘县→巴塘县→芒康县→左贡县→八宿县→波密县→林芝县→工布江达县→墨竹工卡县→市(全程约2200公里)

　　特点：川藏线被称为世界上最危险的公路，也是进藏路线中风景最秀美的一段。川藏南线沿途经过、号称“塞外屏障”的折多山、有“摄影家的天堂”之称的新都桥、“世界高城”理塘、雅鲁藏布江支流主要源头然乌湖、著名的雅鲁藏布江大峡谷、有“西藏江南”美誉的林芝地区、由“神女的泪”汇聚而成的尼洋河等。

　　骑行准备：在出发前，可以进行一段时间的高强度训练，包括长距离骑行，条件允许一定要训练爬坡，甚至连续数日骑行，并且在外住宿。如果没有这些经历，断难想象翻越某些海拔提升2000米的垭口，需要连续骑行几十公里的上坡路是什么滋味新利体育。除了体能，要对自己的自行车有一定了解，如果是新车，最好先磨合一段时间再上路。从到八一这段路很难找到真正会修车的师傅，最好提前掌握补胎等简单的修车技术，并带上必备的修车工具。当然，巧克力、能量棒、花生之类补充体力的食品也最好带上一些。

　　路线：市→灵山镇→三江镇→文昌市→东郊镇椰林风景区→博鳌镇→兴隆热带植物园→市→五指山市→琼中黎族苗族自治县→市(全程约650公里)

　　线省道，这段路海拔基本在10米左右，路况良好，没什么坡，在这里骑行简直是一种享受。中线国道为主线，途经五指山，不过海拔也就500米左右，没什么大坡。

　　海南岛平均气温27℃，雨量小，适合骑行。不提倡夏天高温暴晒、秋季台风阴雨时骑行此线天。

　　路线：市→天祝藏族自治县→武威市→张掖市→酒泉市→嘉峪关市→玉门市→瓜州县→市(全程约1100公里)

　　线国道，路况良好，多为平坦的柏油路。市海拔1500多米，一路拔变化不大，到达海拔为1100多米。甘肃省气候干燥，风沙大，太阳辐射强，昼夜温差大，晚上气温会下降许多。

　　最佳骑行时间：9-10月中旬，刚好是瓜果成熟的季节，途中可以尽情享用超级便宜的水果盛宴。

　　骑行准备：途中经过不少城市，有正规的修车铺，只须携带简单的修车工具。最好带两条魔术头巾，有的路段风沙大，用头巾包住头发、嘴和鼻子。

　　路线：市→市→小金县→丹巴县→新都桥镇→理塘县→县→乡城县→县→市→泸沽湖镇→盐源县→西昌市→雅安市→市(全程1500多公里)

　　线路特点：该路线以自然风光见长，全线路程漫长，公路大多盘山而筑，道路崎岖。部分路段为土石路面和沙石路面。

　　最佳骑行时间：9-10月，气温适宜，景色绝佳。9月-次年4月是积雪期，5月、10月下旬至11月中旬景色最美，中间几个月可能会受到雨季的影响。

　　骑行准备：长途骑行(尤其是爬坡)的速度，并不取决于体能和体力，而是取决于所驮物品的重量。此线路爬坡的地方太多，所以尽量少带东西。高原的紫外线很强烈，要注意防晒。

　　是国内最早推出旅游公共单车的城市之一。西湖边处处可见租车点，非常便捷。市郊几条初级骑游线路：环绕西湖骑行，走西山路；从断桥开始沿白堤经玉泉、植物园、九里松到灵隐，再行至上天竺，往返16公里。这是适合晨练的经典路线。

　　另一条线路是：走龙井盘山道上翁家山转满觉陇行虎跑路到南山路，有一定难度，最好用变速车；沿虎跑路转之江路到九溪，然后爬杨梅岭。对车技和体力是个考验。

　　就骑行来说，这绝对是一件非常有助于身体的事情。约上几个好友，一起出发吧！新利体育新利体育新利体育